Aula de Yoga Aquático

Descrição do serviço

Aula de Yoga Aquático Uma aula de yoga aquático é uma experiência única, combinando os benefícios da prática de yoga com as propriedades terapêuticas da água. Na água, realizam-se posturas adaptadas, focando no equilíbrio, flexibilidade e fortalecimento muscular. A flutuação suave proporciona suporte e alívio de impacto, permitindo uma maior mobilidade e libertação de tensões físicas. Além disso, a conexão com a água promove o relaxamento profundo, enquanto desafia o equilíbrio e a estabilidade. Uma aula de yoga aquático é uma maneira refrescante e rejuvenescedora de praticar yoga, trazendo uma sensação de leveza, tranquilidade e bem-estar ao corpo e à mente. Quinta-feira: 10h00 Mínimo de Participantes: 7 Máximo de Participantes: 20 Opção de Pack de 4 Aulas de Yoga Aquático: 75€ Para se inscrever: - envie um email para secretaria@termasdemonfortinho.com - ligue +351 277 430 320

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